Vind je het lastig om écht vriendelijk te zijn voor jezelf?
✔️ Ben je vaak streng en kritisch naar jezelf?
✔️ Zet je anderen altijd op de eerste plaats en schiet jij erbij in?
✔️ Weet je dat je liever voor jezelf mag zijn, maar doe je het niet?
💛 Dan is deze mini-training perfect voor jou!
5 thema’s om liever voor jezelf te zijn
Praktische oefeningen die je direct kunt toepassen
Video’s & inzichten uit mijn training Leven met chronische pijn
Gratis 1-op-1 coaching sessie (20 min.)
Je leert vriendelijker en zachter met jezelf omgaan
Je ontdekt hoe je beter voor jezelf zorgt, zonder schuldgevoel
Je herkent en bewaakt je grenzen beter
Je wordt minder streng en kritischer naar jezelf
En krijg direct toegang tot de mini-training.
🎁 Bonus: Gratis 1-op-1 coaching sessie
Wil je verder sparren over wat je in de training hebt geleerd? Of loop je ergens tegenaan en wil je persoonlijk advies? Als extra krijg je een gratis 20 minuten 1-op-1 coaching sessie, waarin we samen kijken naar wat jij nodig hebt.
📌 Wat kun je verwachten?
Een laagdrempelig en praktisch gesprek
Persoonlijke tips om beter voor jezelf te zorgen
Inzichten waarmee je direct verder kunt
Gun jezelf deze training en zet vandaag de eerste stap!